Gosta de sentir o efeito dos sais de banho na pele mas considera o preço desses sais pouco apetecível?
A revista Prevenir de Dezembro de 2010 sugeriu várias alternativas económicas para desfrutar de um banho relaxante recorrendo a ingredientes que provavelmente terá na sua cozinha.
Pareceu-me ser uma dica interessante para colocar aqui no Poupa e Ganha, portanto, aqui vai a lista de ingredientes, os seus benefícios e modo de utilização:
Leite
Os seus alfahidroácidos esfoliam, enquanto as proteínas nutrem e hidratam. Deite ¼ de litro na sua banheira e mergulhe nela durante 20 minutos, no mínimo, para permitir que o leite penetre na pele.
Azeite
Repleto de antioxidantes e vitamina E, o azeite encontra-se entre os melhores suavizantes da pele. Adicione algumas colheres de sopa ao seu banho juntamente com umas gotas do seu óleo essencial favorito.
Aveia
Este cereal de pequeno-almoço contém um composto único, a avenantramida, que diminui a inflamação e a irritação da pele e ainda actua como antioxidante, retardando o envelhecimento.
Coloque duas chávenas de aveia dentro de um pano grosso e amarre-o com um cordel, molhe este “embrulho” e vá espremendo para libertar a essência leitosa.
Chá verde
Desintoxicante por excelência, o chá verde está cheio de polifenóis antioxidantes que ajudam a prevenir danos nas células cutâneas. Junte 10 saquetas ao seu banho.
Fonte: Revista Prevenir de Dezembro de 2010
Apenas quero acrescentar que estes momentos de relaxamento obrigam a optar pelo banho de imersão!
Portanto, use mas não abuse! 
Gosto muito deste tipo de sugestão naturais, óptimas para nós e para o meio ambiente, mas confesso que, apesar de mais baratos, tenho uma grande dificuldade em utilizar estes ingredientes naturais como fonte de beleza apenas porque começo a pensar na quantidade de pessoas que morrem diariamente por não terem o que comer e eu estou a desperdiçar leite para um tratamento de beleza…
Ai se a minha mãe lê isto…
Acho que lhe vou mostrar este Artigo para ler com os próprios olhos. Está a precisar de relaxar…
Obrigado pela Dica!
Raramente tomo banhos de emersão, já que se gasta uma grande quantidade de água. Prefiro os meus duches rápidos
Temos tantas coisas ao nosso alcance e a baixo custo que podem servir para quase tudo, o mais imporante é estar informado sobre as propriedades de cada coisa, para podermos usar na altura certa.
Eu utilizo bastante flocos de aveia e leite nos sabonetes artesanais que façam, têm uma grau de hidratação muito bom.
A ler este artigo so tenho é pena de não ter banheira (so temos duxe) senão era certinho que me ia enfiar na banheira com estas coisas. Bem que precisava.