Na rúbrica Faça Você Mesma da revista Prevenir, encontrei uma receita de beleza caseira que poderá ser do seu interesse.

Antes de decidir desembolsar dinheiro na compra de produtos específicos para tratamento do cabelo, sugiro que experimente fazer uma máscara capilar hidratante recorrendo a ingredientes naturais e acessíveis.

Apenas necessitará de um abacate, 1 colher de sopa de mel e uma gema de ovo.

Reunidos os ingredientes, proceda da seguinte forma:

• Esmague o abacate, junte o mel e a gema de ovo.
• Humedeça o cabelo.
• Aplique a máscara e cubra a cabeça com uma toalha.
• Lave o cabelo 20 minutos depois.

A revista Prevenir sugere ainda que aproveite a clara do ovo para a aplicar no rosto como fórmula refirmante.

Eis mais uma rápida, simples e económica receita de beleza caseira publicada pela revista de saúde Prevenir.

Desta vez a Prevenir explica como pode fazer em sua casa um esfoliante corporal de maçã, um fruto muito rico em fibra, vitamina c e potássio.

Para este esfoliante corporal, irá precisar de: 2 colheres de sopa de açúcar amarelo, 2 colheres de sopa de maçã (puré ou ralada), 1 colher de chá de canela e uma luva de banho ou esponja.

Depois de reunidos os ingredientes, proceda da seguinte forma:

1. Misture todos os ingredientes
2. Aplique antes do banho, esfregando a pele com movimentos circulares com ajuda da luva ou da esponja
3. Tome um duche e aplique, de seguida, um hidratante ou fórmula anticelulítica ou refirmante.

E agora, conseguirá resistir à tentação de comer esse preparado antes de o aplicar na pele?

Hoje trago-lhe mais uma receita de beleza caseira publicada na famosa revista de saúde Prevenir.

Desta vez trata-se de um esfoliante corporal muito simples de fazer e muito económico.

Para fazer este esfoliante corporal, vai precisar de: 100g de aveia integral; 100g de farinha de trigo integral e água.

Reunidos os ingredientes, proceda da seguinte forma:

1. Misture a aveia com a farinha.
2. Numa taça, adicione uma mão-cheia da mistura à água até formar uma pasta.
3. Esfregue o corpo com essa pasta.
4. Tome um duche de água tépida e por fim hidrate a pele.

A revista Prevenir sugere ainda que adicione amêndoas raladas de modo a enriquecer ainda mais esta fórmula.

Esta e outras pequenas dicas que vão surgindo em revistas, tais como a Prevenir, e que vou transcrevendo para o blog, são uma boa forma de poupar algum dinheiro em cuidados de saúde e beleza. Portanto… aproveite!